Världshälsodagen idag!

Just idag är det världshälsodagen och kanske en dag man ska reflektera över sin och andra hälsa lite extra?

Eller helt enkelt ut och springa eller gå en runda? Då kan den nya aktivitetsrundan på motionsslingan vid badet kanske vara ett alternativ!

Hit hittade nämligen Emma Axklo som gillade slingan. Med en så kallad QR-kod, kan man få instruktioner vid varje station. På varje skylt finns det två olika övningar, en för vuxna och en för barn. Det är bara att ta det i sin egen takt och förutsättningar, för en hälsa är ju det viktigaste vi har, hälsar Emma.

Mer info HÄR

/ Jan & Emma