Veberöds dansintresse fortsätter att öka. När vi i söndags åkte ner till idrottshallen för att ta del av Vaif’s uppstart av den nya terminens buggkurs, bemöttes vi av en stor klunga, glada Veberödsbor. Uppskattningsvis 40 deltagare tog plats i hallen och lärde sig nya färdigheter inom buggkonsten utav ledare från Gåsasteget. I en roterande cirkel fick deltagarna öva med varierande partners, för att lära sig dansens mångsidighet. Att lära sig föra är ett av målen för dagen, därför övades det extra på detta. Vanligtvis styr man sin partner med bland annat händerna, men hur gör man då när man inte får lov att hålla i varandra? Detta var en övning som gruppen fick lova att träna på, att med hjälp av resten av kroppen lära sig styra respektive följa sin partner. Snurrar lärdes ut och olika kombinationer av steg provades. Det ser definitivt lovande ut för dansgalan!
Kursen utspelar sig över 8 söndagskvällar á 2 timmar. Kursen kräver enkla förkunskaper, du bör alltså inte vara ny till dansen.
Vi är glada att kunna bjuda in till inofficiell utställning söndagen den 24 september på Veberöds Brukshundsklubb. Utställningen är öppen för alla raser. Vi kommer även att ha Barn med hund för våra yngre utställare och såklart Veberöds vackraste
Njut av höstens skiftningar under ett vilsamt skogsbad i Romeleåsens böljande landskap där vi upplever naturen med alla sinnen. Vi vandrar långsamt en kortare sträcka och stannar vid rofyllda platser. Allt du behöver ta med dig är bekväma kläder och ett underlag att sitta/ligga på.
Skogsbadsmetodiken utvecklades i Japan under 1980-talet för att minska den stressrelaterade ohälsan hos befolkningen och har sedan dess spritts över världen. Ett skogsbad är en sensorisk upplevelse där vi stegvis aktiverar våra sinnen under långsam vandring i naturen. Under ett skogsbad badar vi inte på vanligt vis utan det är våra sinnen som badar i natur.
Jag som guidar är certifierad skogsbadsguide (Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute) och har en masterexamen i Miljöpsykologi från Sveriges Lantbruksuniversitet.
Anmälan: Via epost till info@timeforrest.se och betalning 300 kr till swishnummer 1230946277 senast den 18/9. Märk betalningen med ditt namn och vilket evenemang det avser. Det är ett begränsat antal platser så det är först till kvarn som gäller. Mer praktisk information om vandringen ges efter anmälan. Anmälan är bindande. Välkomna!
Följ mig gärna via min FB sida: For Rest Romeleåsen och kika in på min hemsida: www.timeforrest.se